He aha nga kaitäkaro ka mutu i mua i to tïmatanga: nga taviri hinengaro

I te ao hākinakina, whakataetae me te whakapai whaiaro, He ahuatanga whakahihiri me te ngoikore.: ko te wa ka tuku te kaitakaro i mua i te tiimata. Ehara i te hinga tinana, hangarau ranei, engari o te whakararu o te hinengaro e whakakore ana i nga tupono ka angitu. Tenei mahi, te ahua pohehe, ka huna i nga papa hohonu o te hinengaro, te pehanga hapori me nga here-whaiaro e tika ana kia tirotirohia. He aha te mea ka mutu te kaipara me te kore e ngana?? He mangere ranei, te wehi ki te kore he rautaki kore mohio ranei ki te karo i te mamae o te hinga? Puta noa i tenei tuhinga, Ka wetekina e tatou nga putake o tenei whanonga, te tātari take tūturu, rangahau hinengaro me nga hua ka pa ki te mahi takitahi me te mahi tahi. No te mea ko te maarama he aha te tangata ka whakarere i mua i te tiimata ka kore noa e awhina i a tatou ki te aukati., engari ano kia kitea ano te uara o te manahau i roto i te ao e ahua hiranga ana te huarahi anake.

Ko te taumaha o nga tumanakohanga e kore e kitea

Ko tetahi o nga mea tino whakatau i te tukunga o mua ko te pehanga o nga tumanako., ahakoa na ratou ake, na tetahi atu ranei. I roto i te hakinakina rangatira, he maha nga wa e mau ana nga kaitakaro ki te kawe i o raatau whenua, karapu ranei ara o ratou whanau. He rangahau i whakaputaina i roto i te hautaka Frontiers in Hinengaro (2019) whakakitea e te 68% o nga kaitakaro ngaio ka wheako i te awangawanga i mua i te whakataetae, me a 23% e whakaae ana ki te whakamutu i mua i tetahi huihuinga nui na te mataku kei tuku. Ko tenei ahuatanga ehara i te mea mo te hakinakina anake; i roto i te taiao matauranga, mahi ranei, Ka taea e te hiahia-whaiaro te whakaputa i te pararutiki rite.

Kaimātai hinengaro hākinakina Carol Dweck, i roto i tana ariā o “whakaaro tuturu vs.. whakaaro tipu”, Te faataa ra te feia e tiaturi ra e no roto mai to ratou aravihi (whakaaro tuturu) Ka kaha ratou ki te karo i nga wero mo te mataku kei kitea e te kore o raatau here.. Engari, Ko te hunga e mau ana i te whakaaro tipu ka kite i nga wero hei whai waahi ki te ako. I te wa ka tuku te kaitakaro i mua i te tiimata, ko te nuinga ka mau ki te waahanga tuatahi, kei hea te wehi o te kore “pai rawa” ka hinga tetahi hihiri.

Ko tetahi tauira tauira mo te kaitakaro tennis Marat Safin, i whakaae ia i roto i tana korero mo te maha o nga wa i mahue i a ia nga keemu i mua i tana ekenga ki te papa, ina koa ka anga atu ki nga kaiwhaiwhai rangatira teitei. I korero a Safin i te ahua o “hinganga o roto” na te kore e kaha ki te whakataetae. Ko enei momo keehi e whakaatu ana ko te pakanga tino uaua kaore i te whawhai i nga wa katoa i runga i te papa, engari i roto i te hinengaro.

Ko te mate pohehe me te whakawhirinaki-whaiaro

E pa ana ki nga tumanakohanga, Ko te mate whakapoauau tetahi atu take nui mo te tukunga o mua. Ko tenei ahuatanga, tuatahi i tohua i roto 1978 na nga kaimätai hinengaro a Pauline Clance me Suzanne Imes, e whakaahua ana i te ahua o te kore e tika ki nga whakatutukitanga kua puta me te mataku ki te noho “hurahia” ano he tinihanga. i te hakinakina, Ka kitea tenei i te wa e ruarua ana te kaitakaro ki tana taranata, ahakoa i muri i nga tau whakangungu me te angitu.

Ko tetahi keehi kua tuhia ko tera o te kaimiko Simone Piles, ko wai i nga Olympics o Tokyo 2020 i mawehe atu i nga whakamatautau maha na te raru o te hauora hinengaro. Ahakoa i whakamihia tana whakatau mo tana whai oranga, I whakaatu hoki i te pakanga o roto ki te kore whakawhirinaki ki a ia ano. I kii a Biles i roto i nga uiuinga o muri mai i penei tana whakaaro “Kaore i tino pai.” ahakoa ko ia tetahi o nga kaitakaro tino whakapaipai i te hitori. Ko enei momo whakaaro ehara i te mea noa.: he rangahau mai i te Whare Wananga o Salzburg (2021) kitea e te 70% o nga kaitäkaro tino mahi ka wheako i te mate imposter i etahi wa i a raatau mahi.

Ko te whakawhirinaki-whaiaro e kore e pa ki te mahi anake, engari he whakakorikori hoki i te whakaaro o te mooni. Ko te kaitakaro ka tuku i mua i te tiimata ka whakanui ake i nga uaua me te whakaiti i ona ake kaha.. Ka hangaia he huringa kino.: te nui ake o to whakaaro ki a koe ano, ko te iti ake o to whakarite mo te wero, me te iti ake o ta koutou whakarite, ko te kaha ake o tana whakaaro ka taka ia. Ko te pakaru i tenei huringa me mahi hohonu ki te ahua whaiaro., he mea ka tutuki i te maha o nga kaitakaro ma te awhina a nga kaimätai hinengaro takaro.

Ko te mahanga whakataurite hapori

I roto i te tau o te pāpāho pāpori, Ko te whakatairite ki etahi atu kua noho hei keu mo te tuku i te waa. Ko nga papaaho penei i te Instagram, TikTok ranei e whakaatu ana i nga putanga pai o nga whakatutukitanga a etahi atu, te whakakore i nga rahunga, nga haora whakangungu me nga feaa. He rangahau mai i te Whare Wananga o Michigan (2020) whakakitea e te 42% o nga kaipara taitamariki e whakaae ana ki te kare “iti ake te kaha” i muri i te kitenga i nga panui a nga hoa i runga i nga paapori pāpori.

Ko te whakataurite hapori ehara i te mea hou, engari kua whakanuia tona paanga ki te honongaitua. Ko te kaimätai hinengaro hapori Leon Festinger Kua whakaaro ahau i roto i nga tau 50 e aro ana te tangata ki te arotake i o tatou kaha ma te whakataurite ia tatou ki etahi atu, ina koa i roto i nga taiao whakataetae. Heoi ano, i te mea ko tenei whakataurite i runga i nga paerewa kore, Ka taea e koe te whakaputa i te ahua o te ngoikoretanga. Hei tauira, he taitamariki whutupaoro e matakitaki ana i nga mea nui o Raiona Messi i runga YouTube ka whakaaro pea koe kare koe e eke ki tera taumata, ahakoa i mua i te ngana ki te whai.

Ko tenei paanga ka tino kaha ake i roto i nga taakaro takitahi, kei runga i te tangata kotahi te angitu me te kore. He kaitākaro tēnehi rite Naomi Osaka kua korero tuwhera mo te paanga o nga paapori pāpori ki tona maia, ka arahi ia ia ki te patapatai i tona waahi i roto i te porowhita. Ko te otinga, e ai ki nga tohunga, ehara i te karo i te whakataurite, engari ako ki te whakamohiotanga. Ma te mohio he ahurei ia huarahi, a, kaore i te ahu whakamua, ka taea te whakaiti i te paanga kino o tenei ahuatanga..

Te utu o te tuku: nga hua mo te wa roa

Ko te tuku i mua i te tiimata ka pa ki te hua tonu, engari ka waiho nga hua o te hinengaro me te kare-a-roto ka roa mo nga tau.. He rangahau roa mai i te Whare Wananga o Stanford (2018) whai muri 500 kaitäkaro mo te tekau tau, ka kitea ko te hunga i whakamutu i nga whakataetae mo te mataku kei kore he 30% ka kaha ake te whakawhanake i nga mate awangawanga a muri ake nei. I tua atu, ia 45% o ratou i whakarere tuturu i te hakinakina i mua i te 30 tau, whakaritea ki te 15% o te hunga i pa ki nga wero.

Ko nga hua kaore i te takitahi. I roto i nga hākinakina kapa, Ka horahia te tukunga o te kaitakaro ki te toenga o te roopu, te hanga i te pānga domino. Ko te kaiako me te kaimätai hinengaro hākinakina Pepe Mari e whakamarama ana i tena “ina tuku te rangatira, ka tuku karere hinga ki te kapa, ahakoa karekau nga tikanga whaimana e whakamana”. I kitea tenei i te whutupaoro me te keehi o FC Barcelona i te wa 2021-2022, he raupapa o nga hinganga hinengaro i mua i nga hua kino i runga i te mara.

Heoi ano, he korero hoki mo te whakaoranga. Ka rite ki nga kaitakaro Michael Jordan, i tapahia mai i tana kapa poitūkohu kura tuarua, o J.K. Rowling, i paopaohia e nga kaiwhakaputa maha i mua i te whakaputanga Harry Potter, E whakaatu ana ratou ehara i te mea ko te tukunga he mea whakamutunga. Ko te utu pono mo te tuku i mua i to tiimata ehara i te korenga., engari ko te waahi ngaro ki te mohio ki te tawhiti e taea e te tangata te haere. Mai ta te philosopho i parau Seneca: “Ehara i te mea he uaua nga mea e kore ai tatou e maia; No te mea kaore matou e maia he uaua ratou”.

Ko te ra i whakarerea e te kaitakaro i mua i te tiimata, Ina hoki, te ra i tukua e ia te wehi ki te whakatau i tona mutunga. Puta noa i tenei tuhinga, kua tirotirohia e matou nga paparanga maha e karapoti ana i tenei ahuatanga: mai i te pehanga o nga tumanako ki te whakapohehe i te mate, te haere i roto i te mahanga o te whakataurite hapori me nga hua mo te wa roa. Ko te mea e marama ana ko te tuku i te wa o mua ehara i te mahi nanakia, engari ko te hua o te pakanga o roto e takaro ana te hinengaro ki te kaha.

Ko te rongo pai ko tera, rite ki tetahi pukenga, ka taea te whakangungu te manawanui. Ko nga tikanga penei i te tirohanga pai, Ko te whakatakoto whainga whai kiko me te mahi tahi me nga kaimätai hinengaro hakinakina kua kitea te whai hua ki te hinga i enei poraka.. I tua atu, Ko nga keehi penei i a Simone Biles, Naomi Osaka ranei i awhina ki te whakatika i nga korero mo te hauora hinengaro i roto i nga hakinakina, ma te whakamaumahara ki a tatou ahakoa ko nga mea tino nui kei te ruarua.

Ko te wa e whai ake nei ka whakamatautauria koe ki te tuku i mua i to tiimata, mahara ko te kore pono e hinga, engari kaua e whakatika. Ka rite ki tana korero Ka toa a Lombardi, kaiako rongonui NFL: “Ehara i te mea ka turakina koe e ratou ki raro, ki te whakatika koe”. Ko te ra ka whakatau te kaitakaro kia kaua e tuku, ahakoa i mua i te tiimata o te keemu, Ko te ra i toa ai koe i te pakanga tino nui: ko te tangata e whawhai ana ki a ia ano.