טעראַפּיוטיק שאָך: היילונג און עמאָציאָנעל וווּקס אין פאָסטער זאָרגן

אין אַ וועלט ווו טעראַפּיוטיק מכשירים קעסיידער זוכן צו כידעש צו אַדרעס טראַוומע, דרוק און עמאָציאָנעל שוועריקייטן, שאָך ימערדזשיז ווי אַ אַנקאַנווענשאַנאַל אָבער דיפּלי עפעקטיוו אנדער ברירה. דעם אלטע סטראַטעגיע שפּיל ניט בלויז טשאַלאַנדזשיז די מיינונג, אָבער אויך אָפפערס אַ זיכער פּלאַץ פֿאַר אָפּשפּיגלונג, געדולד און פּערזענלעך ריקאַנסטראַקשאַן. אין קאַנטעקסץ אַזאַ ווי שעלטערס, ווו קינדער, אַדאָולעסאַנץ און אַדאַלץ פּנים סיטואַטיאָנס פון וואַלנעראַביליטי, שאָך איז געווארן אַן אומגעריכט בונד. זייַן פיייקייַט צו העכערן קאַנסאַנטריישאַן, זיך-שאַצן און ריזיליאַנס שטעלעס עס ווי אַ געצייַג מיט טראַנספאָרמאַטיוו פּאָטענציעל. איבער דעם אַרטיקל, מיר וועלן ויספאָרשן ווי שאָך טראַנסענדז זיין ראָלע ווי אַ פּשוט פערדל צו ווערן אַ בריק צו היילונג און עמאָציאָנעל וווּקס..

שאָך ווי אַ שפּיגל פון די מיינונג: מער ווי אַ שפּיל

שאָך איז ניט נאָר אַ קאַנפראַנטיישאַן צווישן צוויי פּלייַערס, אָבער אַ מעטאַפאָר פֿאַר לעבן זיך. יעדער מאַך אויף די ברעט ריקווייערז אַ ריזיקירן אַסעסמאַנט, סטראַטידזשיק פּלאַנירונג און קעסיידערדיק אַדאַפּטיישאַן צו די אַקשאַנז פון די קעגנער. די דינאַמיק אַקטאַווייט געביטן פון דעם מאַרך שייַכות צו באַשלוס-מאכן, זכּרון און עמאָציאָנעל קאָנטראָל, לויט צו שטודיום אַזאַ ווי די ארויס אין דעם זשורנאַל פראָנטיער אין פּסיטשאָלאָגי. פֿאַר מענטשן אין שעלטערס, ווו אַנסערטאַנטי און פעלן פון קאָנטראָל איבער דיין סוויווע זענען קעסיידערדיק, שאָך אָפפערס אַ פּלאַץ ווו זיי קענען געניטונג אַגענטור. די געפיל פון “געווינען” אָ “פאַרלירן” אויף די ברעט, כאָטש סימבאָליש, אַלאַוז זיי צו דערפאַרונג ימאָושאַנז אין אַ זיכער קאָנטעקסט, ווו מיסטייקס טאָן ניט האָבן יריווערסאַבאַל קאַנסאַקווענסאַז.

דערצו, שאָך ינקעראַדזשאַז מעטאַקאָגניטיאָן, דאָס הײסט, די פעאיקייט זיך אפצושפילן אויפן אייגענעם טראכטן. פּלייַערס ווי פאָסטער קינדער, וואָס האָבן אָפט געלעבט טראַוומאַטיש יקספּיריאַנסיז, זיי קענען לערנען צו ידענטיפיצירן פּאַטערנז אין זייער דיסיזשאַנז, ביידע אויף און אַוועק די ברעט. א לערנען אין אוניווערסיטעט פון קאַליפאָרניאַ אנטפלעקט אַז קינדער וואָס אָנטייל נעמען אין שאָך מגילה האָבן געוויזן באַטייַטיק ימפּרווומאַנץ אין זייער פיייקייט צו רעגולירן ימאָושאַנז און סאָלווע קאָנפליקט.. דאָס איז ווייַל די שפּיל פאָרסעס פּאַרטיסאַפּאַנץ צו ריכטנ זיך קאַנסאַקווענסאַז, אַ קריטיש בקיעס פֿאַר די וואס האָבן דערוואַקסן אין אַנפּרידיקטאַבאַל ינווייראַנמאַנץ.

אָפּטראָג סענטערס: אַ פרוכטבאַר ערד פֿאַר שאָך טעראַפּיע

אָפּטראָג סענטערס הויז מענטשן וואס, אין פילע קאַסעס, האָבן געליטן פאַרלאָזן, גוואַלד אָדער סיטואַטיאָנס פון עקסטרעם אָרעמקייַט. די יקספּיריאַנסיז לאָזן טיף מאַרקס, אַזאַ ווי שוועריקייט צו צוטרוי אנדערע, נידעריק זיך-שאַצן אָדער ימפּאַלסיוויטי. שאָך, זייַענדיק אַ שפּיל וואָס ריקווייערז שטילקייַט, קאַנסאַנטריישאַן און רעספּעקט פֿאַר די כּללים, אַקט ווי אַ עמאָציאָנעל טריינינג. אין אַ סוויווע ווו כאַאָס קענען זיין די קלאַל, די ברעט ווערט אַ אָפּדאַך ווו צייַט מיינט צו האַלטן.

מגילה ווי שאָך אין די שולן אין די פאַרייניקטע שטאַטן אָדער שאָך אָן געמארקן אין ספּאַין האָבן געוויזן אַז די ימפּלאַמענטיישאַן פון שאָך וואַרשטאַטן אין די סענטערס ראַדוסאַז דייַגעס לעוועלס און ימפּרוווז געזעלשאַפטלעך סקילז. פֿאַר בייַשפּיל, אין אַ פּילאָט פּרויעקט אין אַ אָפּטראָג צענטער אין מאַדריד, ע ס אי ז באמערק ט געװאר ן א ז ד י ױגנטלעכ ע װא ס האב ן זי ך באטייליק ט אי ן װאכנטיק ע שאכ־סעסיעס , האב ן באװיזן 30% ווייניקערע דיסראַפּטיוו ביכייוויערז קאַמפּערד מיט די קאָנטראָל גרופּע. דאָס איז דערקלערט ווייַל די שפּיל גיט זיי אַ קלאָר סטרוקטור: יעדער שטיק האט אַ ווערט, יעדער מאַך האט קאַנסאַקווענסאַז, און נצחון דעפּענדס אויף געדולד און סטראַטעגיע, ניט פון קראַפט.

אן אנדער וויכטיק אַספּעקט איז די ראָלע פון ​​מאָניטאָר דער טעראַפּיסט. אין דעם קאָנטעקסט, מען לערנט נישט שאך אויף א טראדיציאנעלער אופן, אָבער ווי אַ געצייַג צו אַרבעטן אויף טעראַפּיוטיק אַבדזשעקטיווז. פֿאַר בייַשפּיל, א קינד וואס טענדז צו שפּילן ימפּאַלסיוולי קענען לערנען צו “טראַכטן איידער איר מאַך”, אַ מעטאַפאָר אַז איר דעמאָלט צולייגן אין דיין טעגלעך לעבן. אין די זעלבע וועג, טיניידזשערז וואָס האָבן געליטן בוליינג געפֿינען אין שאָך אַ וועג צו קאָנקורירן אָן גשמיות גוואַלד, ווו רעספּעקט פֿאַר די קעגנער איז אַ ניט-פאַרקויפלעך הערשן.

פון טעאָריע צו פיר: ווי צו ינסטרומענט שאָך אין טהעראַפּיעס

ינטאַגרייטינג שאָך אין אָפּטראָג סענטערס דאַרף ניט בלויז באָרדז און ברעקלעך, אָבער גאַנץ אַ סטראַקטשערד צוגאַנג וואָס אַליינז שפּיל מיט טעראַפּיוטיק צילן. ווייַטער, שליסל סטעפּס פֿאַר עפעקטיוו ימפּלאַמענטיישאַן זענען דיטיילד:

• ערשט אפשאצונג: איידער סטאַרטינג, עס איז יקערדיק צו ידענטיפיצירן די ספּעציפיש באדערפענישן פון די פּאַרטיסאַפּאַנץ. איר זוכט צו פֿאַרבעסערן דיין קאַנסאַנטריישאַן? צי איר דאַרפֿן צו אַרבעטן דורך פראַסטריישאַן?? אָדער אפֿשר לערנען צו נאָכפאָלגן כּללים? א קלאָר דיאַגנאָסיס אַלאַוז סעשאַנז צו זיין אַדאַפּטיד.
• גיידיד סעשאַנז: דער ערשטער קלאסן זאָל פאָקוס אויף לערנען די גרונט כּללים, אָבער אויך אין שאפן אַ סוויווע פון ​​צוטרוי. עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן גרופּע דינאַמיק, ווי מאַנשאַפֿט שפּילערייַ, צו מוטיקן קוואַפּעריישאַן. א לערנען פון דעם אוניווערסיטעט פון באַרסעלאָנאַ געפונען אַז קינדער וואָס געשפילט אין פּערז האָבן געוויזן גרעסערע עמפּאַטי צו זייער פּירז.
• ינאַגריישאַן מיט אנדערע טהעראַפּיעס: שאָך זאָל ניט זיין געזען ווי אַן אפגעזונדערט טעטיקייט, אָבער ווי אַ דערגאַנג. פֿאַר בייַשפּיל, אין קונסט טעראַפּיע סעשאַנז, פּאַרטיסיפּאַנץ קענען ציען זייער שפּילערייַ אָדער שאַפֿן דערציילונגען באזירט אויף די מאָוועס. דעם ריינפאָרסיז די קשר צווישן די שפּיל און דיין ימאָושאַנז.
• מאָניטאָרינג און אַדאַפּטיישאַן: עס איז קריטיש צו מעסטן די פּראַל פון דעם פּראָגראַם. מכשירים אַזאַ ווי זיך-שאַצן וואָג אָדער נאַטוראַל לאָגס קענען העלפֿן סטרויערן סעשאַנז. אין אַ אָפּטראָג צענטער אין באַרסעלאָנאַ, אַ סיסטעם איז ימפּלאַמענאַד “שאָך טאָגביכער”, ווו קינדער געשריבן ווי זיי פּעלץ איידער און נאָך פּלייינג. די רעזולטאַטן האָבן געוויזן אַ רעדוקציע אין 40% אין סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע.

א הצלחה געשיכטע איז די פּראָגראַם שאָך פֿאַר טעראַפּיע אין וק, ווו שאָך איז קאַמביינד מיט קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע. די פּאַרטיסאַפּאַנץ, יונגע מענטשן מיט נאַטוראַל דיסאָרדערס, זיי געלערנט צו ידענטיפיצירן נעגאַטיוו געדאנקען (“איך גיי פארלירן”) און פאַרבייַטן זיי מיט מער קאַנסטראַקטיוו אָנעס (“איך קענען לערנען פון דעם שפּיל”). דער צוגאַנג האט נישט בלויז ימפּרוווד זייער גיימינג פאָרשטעלונג, אָבער אויך דיין פיייקייט צו שעפּן סטרעספאַל סיטואַטיאָנס אין פאַקטיש לעבן.

שאָך ווי אַ בריק צו געזעלשאַפטלעך ריינטאַגריישאַן

די פּראַל פון שאָך אין שעלטערס איז נישט לימיטעד צו די עמאָציאָנעל קויל, אָבער אויך פאַסילאַטייץ די געזעלשאַפטלעך ריינטאַגריישאַן. פֿאַר פילע פון ​​די רעזידאַנץ, ספּעציעל די וואס זענען ינסטיטושאַנאַלייזד פֿאַר יאָרן, די אַרויס וועלט קענען זיין אָוווערוועלמינג. שאָך אַקט ווי אַ וניווערסאַל שפּראַך וואָס גייט אַריבער קולטור באַריערז, עקאָנאָמיש אָדער בילדונגקרייז. אָנטייל נעמען אין היגע טערנאַמאַנץ אָדער שאָך קלאַבז גיט זיי די געלעגנהייט צו ינטעראַקט מיט מענטשן אַרויס זייער געוויינטלעך קרייַז, ברייקינג די אפגעזונדערטקייט.

א נאָוטאַבאַל בייַשפּיל איז די פּרויעקט שאָך פֿאַר פרייהייט אין דרום אפריקע, ווו יונגע מענטשן אין קאָנפליקט מיט די געזעץ לערנען שאָך ווי אַ טייל פון זייער ריכאַבילאַטיישאַן פּראָצעס. ער 70% פון פּאַרטיסאַפּאַנץ געמאלדן אַז זיי פילן מער צוגעגרייט צו ריינטאַגרייט אין געזעלשאַפט, דאַנק צו סקילז אַזאַ ווי געדולד און פּערסאַוויראַנס. דערצו, שאָך גיט זיי אַ positive אידענטיטעט: זיי זענען ניט מער “די פּראָבלעם קינד”, sino “די שאָך שפּילער”.

אין ספּאַין, די שפּאַניש טשעס פעדעריישאַן האט מיטאַרבעט מיט מינערווערטיק סענטערס צו אָרגאַניזירן ינטערסענטער טערנאַמאַנץ. די געשעענישן ניט בלויז באַלוינונג בקיעס אין די שפּיל, אָבער אויך וואַלועס אַזאַ ווי שיין שפּיל און צוזאַמענאַרבעט. פֿאַר פילע פון ​​די יונג מענטשן, ווינינג אַ טראָופי אָדער דיפּלאָם איז דער ערשטער מאָל זיי האָבן באקומען עפנטלעך דערקענונג פֿאַר עפּעס positive, וואָס ריינפאָרסיז זייער זיך-שאַצן און מאָוטאַווייץ זיי צו פאָרזעצן טריינג.

אן אנדער קריטיש אַספּעקט איז די סקילז אַריבערפירן. שאָך לערנט אַז יעדער באַשלוס האט קאַנסאַקווענסאַז, אַ ווערטפול לעקציע פֿאַר יענע וואָס זענען געוואקסן אין ינווייראַנמאַנץ ווו כּללים זענען ניט-עגזיסטאַנט אָדער אַרביטראַריש. פֿאַר בייַשפּיל, א טיניידזשער וואָס לערנט צו קרבן אַ שטיק צו באַקומען אַ סטראַטידזשיק מייַלע קענען צולייגן דעם פּרינציפּ אין זיין לעבן.: מאל, געבן אין אַ אַרגומענט אָדער פּאָוסטפּאָונד גלייך צופֿרידנקייט קענען פירן צו אַ בעסער רעזולטאַט אין די לאַנג לויפן..

טשאַלאַנדזשיז און לימיטיישאַנז פון שאָך טעראַפּיע

טראָץ זייַן בענעפיץ, שאָך ווי אַ טעראַפּיוטיק געצייַג פייסאַז טשאַלאַנדזשיז וואָס מוזן זיין קאַנסידערד. דער ערשטער איז די ערשט קעגנשטעל. פילע רעזידאַנץ פון שעלטערס, ספּעציעל יענע מיט קאָמפּלעקס טראַוומע, זיי קען זען שאָך ווי אַ נודנע אָדער ירעלאַוואַנט טעטיקייט. צו באַקומען דעם, עס איז וויכטיק צו פאָרשטעלן עס אין אַ שטיפעריש וועג, ניצן וועריאַנץ אַזאַ ווי גיכקייַט שאָך אָדער טימאַטיק שפּילערייַ (פֿאַר בייַשפּיל, “דער שלאַכט פון סופּערכיראָוז”, ווו יעדער שטיק רעפּראַזענץ אַ כאַראַקטער).

אן אנדער שטערונג איז די מאַנגל פון רעסורסן. ניט אַלע סענטערס האָבן פּערסאַנעל טריינד צו לערנען שאָך מיט אַ טעראַפּיוטיק צוגאַנג. אין די קאַסעס, קאָללאַבאָראַטינג מיט היגע קלאַבז אָדער וואַלאַנטירז קענען זיין אַ לייזונג. פֿאַר בייַשפּיל, אין מעקסיקא, די פּראָגראַם שאָך פֿאַר לעבן טריינז סאציאל עדזשיוקייטערז צו נוצן שאָך ווי אַ פּעדאַגאָגיקאַל געצייַג. אָבער, די סאַסטיינאַביליטי פון די מגילה דעפּענדס אויף פינאַנסינג און ינסטיטושאַנאַל שטיצן.

עס איז אויך די ריזיקירן פון אָווועררייט שאָך. כאָטש עס איז אַ שטאַרק געצייַג, עס איז נישט אַ מאַגיש לייזונג. זאָל זיין קאַמפּלאַמענטיד מיט אנדערע טהעראַפּיעס, אַזאַ ווי פסיכאלאגישן אָדער אַקיאַפּיישאַנאַל, צו אַדרעס די פולשטענדיק באדערפענישן פון פּאַרטיסאַפּאַנץ. א לערנען פון אוניווערסיטעט פון אָקספֿאָרד וואָרנז אַז, אין קאַסעס פון שטרענג טראַוומע, שאָך קענען זיין קאַונטערפּראַדאַקטיוו אויב נישט כאַנדאַלד סענסיטיוולי. פֿאַר בייַשפּיל, א קינד וואָס אַססאָסיאַטעס שטילקייַט מיט געפערלעך סיטואַטיאָנס קען פילן ומבאַקוועם אין אַ סוויווע ווו קאַנסאַנטריישאַן איז פארלאנגט..

צום סוף, די רעזולטאַטן מעזשערמאַנט עס איז נאָך אַ אַרויסרופן. כאָטש עס איז אַנעקדאָטאַל זאָגן פון די בענעפיץ פון שאָך, מער לאַנדזשאַטודאַנאַל שטודיום זענען דארף צו אָפּשאַצן זייַן לאַנג-טערמין פּראַל. אין דער מאָמענט, פראיעקטן ווי שאָך און גייַסטיק געזונט אין קאַנאַדע זיי אַרבעטן אויף סטאַנדערדייזד מעטריקס צו מעסטן ענדערונגען אין געביטן אַזאַ ווי זיך-עפעקטיווקייַט אָדער ריזיליאַנס.

רעפלעקטינג אויף די ראָלע פון ​​שאָך אין שעלטערס, עס איז קלאָר אַז דעם שפּיל גייט ווייַט ווייַטער פון אַ פּשוט פערדל. עס איז אַ געצייַג וואָס, ווען געווענדט מיט כוונה און סענסיטיוויטי, קענען יבערמאַכן לעבן. פון ימפּרוווינג קאַנסאַנטריישאַן צו פּראַמאָוטינג געזעלשאַפטלעך ריינטאַגריישאַן, שאָך אָפפערס אַ פּלאַץ ווו די מיינונג און האַרץ קענען היילן. אָבער, דיין הצלחה דעפּענדס אויף אַ פולשטענדיק צוגאַנג, וואָס קאַמביינז די סטרוקטור פון די שפּיל מיט די בייגיקייט צו אַדאַפּט צו יחיד באדערפענישן.

פֿאַר פּראָפעססיאָנאַלס ארבעטן אין די קאַנטעקסץ, שאָך רעפּראַזענץ אַ יינציק געלעגנהייט: אַז פון טורנינג אַ ברעט אין אַ סימבאָליש באַטאַלפילד ווו, אַנשטאָט פון פייטינג אנדערע, פּאַרטיסאַפּאַנץ לערנען צו קעמפן קעגן זייער אייגן פירז און לימיטיישאַנז. אין אַ וועלט ווו שנעל סאַלושאַנז אָפט פּריווייל, שאָך דערמאנט אונדז אַז היילונג איז אַ פּאַמעלעך פּראָצעס, סטראַטידזשיק און, אויבן אַלע, מעגלעך. אין די סוף, טאָמער די גרעסטע וויסן אַז דעם שפּיל בלעטער הינטער איז נישט ווי צו געווינען אַ שפּיל, אָבער ווי צו פּנים לעבן מיט דער זעלביקער פעסטקייַט און שעפֿערישקייט וואָס איז געניצט אין יעדער באַוועגונג.