Di şetrencê de herikîn: çima tu dema xwe winda dikî

Demekê bifikire ku dem disekine. Saetên ku derbasbûna çirkeyan nîşan didin tune ne, Ti agahiyên ku baldariya we qut dikin tune. Tenê panel heye, perçe û hesta ku her tevger dirêjkirina xwezayî ya ramana we ye. Ev dewlet, cihê ku hiş bê hewil diherike û kêf dikeve şûna stresê, psîkolog jê re dibêjin herrikîn. di şetrencê de, Ev diyarde ne îstîsna ye., lê ezmûnek hema hema mîstîk ku bi mîlyonan lîstikvan wekî tiryakê binav dikin. Lebê, Li pişt vê windabûna têgîna demkî çi heye?? Şetrenc portalek e ku meriv bi baldarî veguhezîne an tenê revînek ji rastiyê?

Şetrencê wek biharê herrikîn: ji bilî şahî

Têgîna herrikîn, acuñado ji psîkologê Mihály Csíkszentmihályi, di çalakiyek de ku dijwarî û jêhatîbûn bi tevahî hevseng in de rewşek bi tevahî dakêşanê vedibêje. di şetrencê de, ev hevsengî diyar e. Lîstikvanek destpêk dema ku pirsgirêka xwe ya yekem taktîkî çareser dike dikare wê hîs bike, dema ku masterek mezin wê di lîstikên ku her tevger xuya dike ku ji însînteyek ku ji hêla pratîka salan ve hatî xemilandin çêdibe wê ezmûn dike.. Lebê, Çima ev qas îhtîmal e ku şetranc vê rewşê derxe holê??

Bersiv di avahiya wê de ye. Lijne pergalek girtî ye û qaîdeyên zelal hene, lê di îmkanan de bêsînor. Her lîstik puzzleyek bêhempa ye ku pêdivî ye ku hiş bi domdarî adapte bibe, cihê yekrengiyê tune. Berevajî lîstikên din, şetrenc a konsantasyona çalak, ku player ne tenê bertek, lê pêşbînî dike, hesabkirin û afirandin. Ev dînamîk heman torên neuralî yên ku di dema meditation an çareserkirina pirsgirêka tevlihev de ronî dikin çalak dike., Lêkolîn çawa diyar dikin Ajedrez û hişmendî.

Bêyî, şetrenc bertekên tavilê pêşkêşî dike. Her tevgera hevrikê teşwîqek e ku me neçar dike ku em stratejiyê ji nû ve bifikirin, hişê xwe di rewşa hişyariya afirîner de dihêlin. Ev pêwendiya domdar a di navbera kiryar û reaksiyonê de ew e ku dem dişoxilîne.. Ne tesaduf e ku gelek lîstikvan radigihînin ka lîstikek pênc demjimêran çawa bîst hûrdeman xuya dike..

Paradoksa demê: çima satranc wê berovajî dike?

Têgihîştina guhertî ya demê di dema lîstikek şetrencê de ne diyardeyek subjektîf e, lê pêvajoyek neurobiolojîk. Lêkolînên di neuroscience de ev nîşan dide, Dema ku mejî dikeve rewşeka herrikîn, Çalakiya di korteksa pêşîn de -berpirsiyarê têgîna demkî- kêm dibe. di ber, qadên bi afirînerî û biryargirtinê ve girêdayî têne çalak kirin, wek nucleus accumbens, bi xelat û kêfê ve girêdayî ye.

Lê nuwazeyek girîng heye: ew herrikîn di satrancê de ne rewşeke pasîf e. Asta dijwariyê hewce dike ku piçekî ji qabîliyetên lîstikvan derbas dibe. Ger lîstik pir hêsan e, bêzarî çêdibe; heke pir dijwar be, meraq. Ev hevsengî ew e ku şetrancê di teşwîqkirinê de ewqas bibandor dike herrikîn, tewra di çarçoveyên dermankirinê de, wek ku di gotara li ser berfireh şetrancê dermanî ji bo ciwanên bi depresyonê.

Mînaka paradîgmatîk ya lîstikvanan e blitz o maçên bilez. Di van formatan de, cihê ku dem kêm e, ew herrikîn xurt dike. Zexta demjimêrê hişê xwe neçar dike ku di moda hema hema otomatîk de bixebite, li cihê ku întuîs şûna hesaba bêkêmasî digire. Lebê, Ev dewlet jî dibe xeternak: addiction to herrikîn di satrancên bilez de bûye sedem ku hin lîstikvan dev ji warên din ên jiyana xwe berdin, dîsa û dîsa li wê hesta binavbûnê digere.

Şetrenc wek penagehekê: gava ku ew herrikîn dibe revîn

Ji bo gelek, şetrenc ne tenê lîstikek e, lê penagehek. Di cîhanek hîpergirêdayî de, cihê ku bal bi berdewamî perçe dibe, dashboard cîhek bêdeng û kontrolê pêşkêşî dike. Ev alî bi taybetî di rewşên krîzê de têkildar e., wek şer an jicîhûwarkirina bi darê zorê, cihê ku şetrenc bûye amûra berxwedanê. Bûyerek sembolîk jî ew e penaberên ku di satrancê de reva demkî dibînin ji rastiyên wan.

Ew herrikîn Di şetrancê de jî wek antîdotê li hember xemgîniyê tevdigere. Ji hêla xwe ve di lîstikê de, hiş ji fikarên derve qut dibe û li ser dema niha disekine. Vê kalîteyê di tedawiyên psîkolojîk de ew kiriye pratîkek temamker., bi taybetî ji bo kesên ku bi nexweşiyên tirsê an nexweşiya stresê ya piştî trawmayê hene. Dema ku pirsgirêkek taktîkî çareser dike an lîstikek qezenc dike, hesta serfiraziyê dopamine derdixe., xurtkirina çerxa kêf û baldariyê.

Lebê, ev stargeh dikare bibe xefik. hin lîstikvan, bi taybetî yên ku bi profîlên kamilperest in, ew dikevin nav xema gihandina wê halê herrikîn berdewam. Lêgerîna lîstika bêkêmasî an serketina bêkêmasî dikare xemgîniyê çêbike, kêfê vediguherîne çavkaniya stresê. Li vê derê şetranc dualîteya xwe eşkere dike: Ew hem balm û hem jî neynika sînorên me ye.

Ew herrikîn di serdema dîjîtal de: paradîgmaya nû an jî mirage?

Hatina platformên mîna Lichess an Chess.com gihîştina satrancê demokratîk kiriye, lê ev jî veguheriye serpêhatiya herrikîn. Lîstina serhêl dihêle hûn di her kêliyê de xwe têxin nav lîstikan, lê cewhera domdar a van têkiliyan dikare kûrahiya rewşa konseptê kêm bike. Ceribandina dev ji lîstikek di xeletiya yekem de an hêsaniya ji nû ve destpêkirina lîstikek nû çerxa xwezayî ya herrikîn, ku ji bo pêşveçûnê dem û sebir hewce dike.

Lê dîsa jî, teknolojiyê jî deriyên nû vekiriye. Amûrên wekî motorên analîzê an bankên taktîkan dihêlin lîstikvan bi bandortir perwerde bikin, wê hevsengiya di navbera dijwarî û jêhatîbûnê de hêsantir bike. Bêyî, Civaka serhêl cîhên ku tê de ava kirine herrikîn tê parvekirin, wek di weşanên zindî de ku temaşevan dema ku temaşekirina axayên mezin di çalakiyê de fêr dibin. Ev diyarde di vejîna satrancê de weke diyardeyeke çandî ya sereke bûye., wek ku tê analîz kirin bandora înternetê li ser globalbûna şetrancê.

Lê pirs dimîne: Ma şetrancê dîjîtal dikare heman kalîteyê pêşkêşî bike herrikîn ji lîstikek rû-bi-rû? Bersiv ne hêsan e. Dema ku lîstika serhêl girêdana mirovî û atmosfera tûrnûvayek laşî dike qurban, gihîştin û cihêrengiya dijberan bi dest dixe. Ji bo gelek, bi taybetî yên li herêmên gundewarî an bi sînorkirinên tevgerê, Şetrancê dîjîtal yekane rê ye ku meriv wê rewşa binavbûnê biceribîne.

Ew herrikîn wekî amûrek mezinbûnê: dersên panelê ji bo jiyanê

Ji kêfa tavilê wêdetir, ew herrikîn Şetrenc dersên hêja yên ku di jiyana rojane de têne sepandin dide. Ya yekem girîngiya balkişandina li ser pêvajoyê ye, ne di encamê de. Di lîstikekê de, ew herrikîn dema ku lîstikvan li ser her tevgerê hûr dibe derdikeve holê, bêyî ku li ser matmayî bisekinin. Ev zîhniyet veguhezîne her qadê: ji kar heta têkiliyên kesane, li cihê ku mereqa serketinê bi gelemperî kêfa rêwîtiyê ewr dike.

Dersek din jî berxwedan e. Ew herrikîn bê hewldan nayê bidestxistin. Pratîk hewce dike, sebir û şiyana fêrbûna ji xeletiyan. di şetrencê de, Her têkçûn derfetek e ku meriv stratejiyê rast bike û çêtir bike. Ev hişmendiya mezinbûnê di cîhanek ku yekser û dilxweşiya tavilê li ser çandê serdest e, pêdivî ye..

Paşan, şetrenc fêrî çawaniya birêvebirina nezelaliyê dike. li ser panelê, wek di jiyanê de, tu garantî hene. Lîstikvanek dikare xwedan avantajek pir mezin be û di yek tevgerê de winda bike. Fêrbûna rêveçûna vê nediyariyê bêyî ku bikeve nav fikaran jêhatîbûnek bênirx e., û ya herrikîn Dewlet e ku destûrê dide we ku hûn vê yekê bi aramî bikin. Ji bo ku kûrtir bigerin ka şetranc çawa hişê çêdike, hûn dikarin lêkolîn bikin ev analîz li ser feydeyên wê yên cognitive.

şah, di eslê xwe de, Ew mîkrocosma jiyanê ye. Ew herrikîn Tiştê ku em dileyzin ne tenê windakirina şopa demê ye, lê vexwendinek ji bo rûniştina heyî ya bi tevahî. Di cîhanek ku tê de balkişandin normal e, panel bi bîr tîne ku konsantrasyona paqij ne luks e, lê pêwîstiyek. Cara din ku hûn li ber rûnin 64 casillas, ne tenê ji bo win binêrin. Li wê kêliya ku dem disekine bigerin, ku her tevger danseke di navbera hiş û tabloyê de ye. Ew xelata rastîn e.

Û hûn, Ma we qet wê rewşê hîs kiriye herrikîn dema ku satrancê dilîzin? Kîjan çalakiyên din bûne sedem ku hûn ji bo zewqek paqij dema xwe winda bikin??