ആദ്യം മുതൽ ചെസ്സ് പഠിക്കുന്നതിനുള്ള ആത്യന്തിക ഗൈഡ്

ഒരു ചെസ്സ് ബോർഡിലെ ഓരോ നീക്കവും നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെ നിർവചിക്കുന്ന തീരുമാനമാണെന്ന് ഒരു നിമിഷം സങ്കൽപ്പിക്കുക.. ഇത് കേവലം കഷണങ്ങൾ ചലിപ്പിക്കുക മാത്രമല്ല 64 കാസിലകൾ, മറിച്ച് മുൻകൂട്ടി കാണാൻ മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ, പൊരുത്തപ്പെടുത്തുക ഒപ്പം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, ഓരോ തിരഞ്ഞെടുപ്പിനും-അത് എത്ര ചെറുതായി തോന്നിയാലും-ഒരു ഗെയിമിൻ്റെ ഗതി മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, ഒരു പദ്ധതിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജീവിതത്തിൻ്റെ പോലും. ചെസ്സ് ഒരു കളിയല്ല; അത് എ മനസ്സ് ലബോറട്ടറി, എവിടെ തന്ത്രം, ക്ഷമയും സർഗ്ഗാത്മകതയും ഓരോ തിരിവിലും പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രപഞ്ചത്തിൽ ആരംഭിക്കുന്നവർക്ക്, തുറസ്സുകളോ തന്ത്രങ്ങളോ മനഃപാഠമാക്കുന്നതിലല്ല വെല്ലുവിളി, എന്നാൽ മനുഷ്യ ചിന്തയുടെ ആഴമേറിയ സംവിധാനങ്ങളെ ബോർഡ് എങ്ങനെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിൽ. ഈ ഗൈഡ് ഒരു റൂൾസ് മാനുവൽ അല്ല, എന്നാൽ പ്രാരംഭ ജിജ്ഞാസയെ ബുദ്ധിയെ രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു പരിശീലനമാക്കി മാറ്റുന്നതിനുള്ള ഒരു റോഡ്മാപ്പ്, പ്രതിരോധശേഷിയും, ആത്യന്തികമായി, ലോകത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കാനുള്ള വഴി.

ഒരു കണ്ണാടി പോലെ ബോർഡ്: എന്തുകൊണ്ട് ചെസ്സ് ഒരു കളിയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്

ചെസ്സ് ഒരു ഹോബിയായി ജനിച്ചതല്ല, എന്നാൽ യുദ്ധ സംഘർഷങ്ങളെ അനുകരിക്കാനുള്ള ഒരു ഉപകരണമായി. അതിൻ്റെ ഉത്ഭവം പഴയതാണ് ചതുരംഗ, ആറാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഒരു ഇന്ത്യൻ ഗെയിം, അത് അക്കാലത്തെ സൈനിക രൂപങ്ങൾ പകർത്തി. എന്നിരുന്നാലും, സൈനിക തന്ത്രത്തിൻ്റെ ഒരു അഭ്യാസമായി ആരംഭിച്ചത് യുക്തിയുടെ തത്വങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സംവിധാനമായി പരിണമിച്ചു., മനഃശാസ്ത്രവും തത്ത്വചിന്തയും പോലും. ബോർഡിലെ ഓരോ ഭാഗവും ഒരു പ്രത്യേക റോളിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല, അധികാരശ്രേണികൾ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നതിൻ്റെ ഒരു രൂപകവും, ജീവിതത്തിൻ്റെ ഏത് മേഖലയിലും വിഭവങ്ങളും പരിമിതികളും. ഗോപുരം, ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ഥാപനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പദ്ധതിയുടെ തൂണുകൾ പോലെയുള്ള ഘടനാപരമായ ശക്തിയെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു., ബിഷപ്പ് ചലനാത്മകതയും ഡയഗണൽ ദർശനവും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്ന ആശയങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവ്.

ചെസ്സിൻ്റെ കൗതുകകരമായ കാര്യം അതാണ്, മറ്റ് ഗെയിമുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഒരു സാധ്യതയുമില്ല. ഓരോ തെറ്റും, ഓരോ വിജയവും, അത് കളിക്കാരൻ്റെ മാത്രം ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. ഇത് എ ആക്കുന്നു മനസ്സിൻ്റെ കണ്ണാടി: നിങ്ങൾ ആക്രമണാത്മകമായി കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ആവേശത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.; നിങ്ങൾ രീതിശാസ്ത്രപരമാണെങ്കിൽ, തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ വളരെയധികം വിശകലനം ചെയ്തേക്കാം. സ്ഥിരമായി ചെസ്സ് പരിശീലിക്കുന്നത് ശക്തിപ്പെടുമെന്ന് ന്യൂറോ സയൻസിലെ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് പ്രീഫ്രോണ്ടൽ കോർട്ടക്സ്, ആസൂത്രണവും ആത്മനിയന്ത്രണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക മേഖല. എന്നാൽ വൈജ്ഞാനിക നേട്ടങ്ങൾക്കപ്പുറം, ചെസ്സ് ഒരു അടിസ്ഥാന പാഠം പഠിപ്പിക്കുന്നു: പൂർണത നിലവിലില്ല. വലിയ അധ്യാപകർ പോലും തെറ്റുകൾ വരുത്തുന്നു; അവരിൽ നിന്ന് കരകയറാനുള്ള അവരുടെ കഴിവാണ് അവരെ വ്യത്യസ്തരാക്കുന്നത്. ഈ ചിന്താഗതി - തോൽവികളെ ഭയപ്പെടുന്നതിനുപകരം അതിൽ നിന്ന് പഠിക്കുക - ഏത് അച്ചടക്കത്തിലേക്കും കൈമാറ്റം ചെയ്യാവുന്നതാണ്., ബിസിനസ്സ് മുതൽ വ്യക്തിബന്ധങ്ങൾ വരെ.

പൂജ്യം മുതൽ തുടക്കക്കാരൻ വരെ: നിരാശപ്പെടാതെ ഉറച്ച അടിത്തറ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം

ചെസ്സ് കളിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നവരുടെ ആദ്യത്തെ തെറ്റ് എല്ലാം ഉടനടി മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ്.. സങ്കീർണ്ണമായ ഓപ്പണിംഗുകൾ ഓർമ്മിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ഗെയിമുകൾ പഠിക്കുക കാസ്പറോവ് vs. കാർപോവ് അടിസ്ഥാന തത്വങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നടക്കാൻ പഠിക്കാതെ മാരത്തൺ ഓടാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ്. പഠനത്തെ പാളികളായി വിഭജിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം, മനഃപാഠത്തെക്കാൾ ധാരണയ്ക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നു. നൂതന തന്ത്രങ്ങളിലേക്ക് കടക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഓരോ തുടക്കക്കാരനും മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ട തൂണുകളാണിത്:

• കേന്ദ്ര നിയന്ത്രണം: സെൻട്രൽ ബോക്സുകൾ (e4, d4, e5, d5) അവർ ബോർഡിൻ്റെ ഹൃദയമാണ്. അവയിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നയാൾക്ക് അവൻ്റെ കഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ചലനശേഷി ഉണ്ടായിരിക്കുകയും എതിരാളിയുടെ ഓപ്ഷനുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിവേചനരഹിതമായി പണയവുമായി കേന്ദ്രം കൈവശപ്പെടുത്തുക എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം., എന്നാൽ ഓരോ ചലനവും ആ നിയന്ത്രണത്തിന് സംഭാവന നൽകണമെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ.
• ഭാഗങ്ങളുടെ വികസനം: ആദ്യത്തേതിൽ 10 കളിക്കുന്നു, ചെറിയ കഷണങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. (കുതിരകളും ബിഷപ്പുമാരും) അവരുടെ പ്രാരംഭ സ്ഥാനങ്ങളിൽ നിന്ന്, ഒരേ കഷണം രണ്ടുതവണ അനാവശ്യമായി നീക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ഒരു സാധാരണ തെറ്റാണ് “ആക്രമണം” അകാലത്തിൽ സ്ത്രീയുമായി, ഇത് സാധാരണയായി സമയനഷ്ടത്തിലേക്കും സ്ഥാനപരമായ ദോഷങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
• രാജാവിൻ്റെ സുരക്ഷ: നേരത്തെ കാസ്റ്റിംഗ് ഒരു കേവല നിയമമല്ല, എന്നാൽ രാജാവിനെ സംരക്ഷിക്കാനും പാറകളെ ബന്ധിപ്പിക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സമ്പ്രദായമാണിത്. കേന്ദ്രത്തിലെ ഒരു തുറന്ന രാജാവ് തന്ത്രപരമായ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് ഇരയാകുന്നു, ശാന്തമായി തോന്നുന്ന സ്ഥാനങ്ങളിൽ പോലും.
• പണയ ഘടന: പണയക്കാർ ആണ് “ചെസ്സ് ആത്മാവ്”, ഫിലിഡോർ പറഞ്ഞതുപോലെ. ദുർബ്ബലമായ പണയ ഘടന-ഇരട്ടയോ ഒറ്റപ്പെട്ടതോ ആയ പണയങ്ങൾ പോലെയുള്ള ബലഹീനതകളുള്ള ഒരു കളിയിലുടനീളം ഒരു ബാധ്യതയാകാം.. മാറ്റാനാവാത്ത പിശകുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ ബലഹീനതകൾ തിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്..

ഒരിക്കൽ ഈ ആശയങ്ങൾ പ്രാവീണ്യം നേടിക്കഴിഞ്ഞു, അടിസ്ഥാന തന്ത്രപരമായ പാറ്റേണുകൾ പരിചയപ്പെടുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം: ഡങ്കുകൾ, മുടിയിഴകൾ, കണ്ടെത്തലുകളും വ്യതിയാനങ്ങളും. ഈ വിഭവങ്ങൾ തന്ത്രങ്ങളല്ല, എന്നാൽ കഷണങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഉപകരണങ്ങൾ. ഉദാഹരണത്തിന്, കൂടുതൽ മൂല്യമുള്ള മറ്റൊരു ഭാഗം തുറന്നുകാട്ടാതെ ഒരു കഷണം നീക്കാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ ഒരു പിൻ സംഭവിക്കുന്നു. (ഒരു ബിഷപ്പ് രാജാവിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പാറയെ ആക്രമിക്കുന്നതുപോലെ). നിങ്ങളുടേയും മറ്റുള്ളവരുടേയും ഗെയിമുകളിലെ ഈ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് പഠനത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു. പോലുള്ള പ്ലാറ്റ്ഫോമുകൾ Lichess അല്ലെങ്കിൽ Chess.com യഥാർത്ഥ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഈ തന്ത്രങ്ങൾ പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന സംവേദനാത്മക വ്യായാമങ്ങൾ അവർ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള പിശകുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഗെയിമുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോഴാണ് യഥാർത്ഥ പുരോഗതി ഉണ്ടാകുന്നത്..

പ്രതിഭയുടെ മിത്ത്: എന്തുകൊണ്ടാണ് ബോധപൂർവമായ പരിശീലനം ജന്മസിദ്ധമായ പ്രതിഭയെ തുരത്തുന്നത്

ജനപ്രീതിയാർജ്ജിച്ച സംസ്കാരം ചെസ്സ് പ്രതിഭകൾക്കോ ​​അസാധാരണമായ ബുദ്ധിശക്തിയുള്ള ആളുകൾക്കോ ​​വേണ്ടി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന കളിയാണെന്ന ആശയം ശാശ്വതമാക്കിയിരിക്കുന്നു.. എന്നിരുന്നാലും, ചെസ്സിൻ്റെ ശാസ്ത്രവും ചരിത്രവും ഈ മിഥ്യയെ പൊളിച്ചെഴുതുന്നു. മാഗ്നസ് കാൾസെൻ, നിലവിൽ ലോകത്തിലെ ഒന്നാം നമ്പർ, കളിക്കാനറിയാതെ ജനിച്ചവനല്ല; ഇവയുടെ സംയോജനമാണ് അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ ഉയർച്ചയ്ക്ക് കാരണം ബോധപൂർവമായ പരിശീലനം, അഭിനിവേശവും അതിൻ്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പരിസ്ഥിതിയും. മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ആൻഡേഴ്‌സ് എറിക്‌സൺ ആവിഷ്‌കരിച്ച ഒരു ആശയം മനഃപൂർവമായ പരിശീലനം-കേന്ദ്രീകൃത പരിശീലനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ആവർത്തിച്ചുള്ളതും പ്രകടനത്തിൻ്റെ പ്രത്യേക വശങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നതും, ലക്ഷ്യമില്ലാത്ത ഗെയിമുകൾ കളിക്കരുത്.

ചെസ്സിൽ ഈ തത്വം പ്രയോഗിക്കാൻ, ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്:

• ബലഹീനതകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: വേരിയൻ്റുകളുടെ കണക്കുകൂട്ടലിലെ പിശകുകൾ കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഗെയിമുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, തന്ത്രപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക സെഷനുകൾ സമർപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം തുറക്കുന്നതാണെങ്കിൽ, പ്രധാന വരികൾക്ക് പിന്നിലെ ആശയങ്ങൾ പഠിക്കുക, നാടകങ്ങൾ മാത്രമല്ല.
• ആഴത്തിൽ വിശകലനം ചെയ്യുക: ഓരോ കളി കഴിഞ്ഞ്, ഒരു ചെസ്സ് എഞ്ചിൻ ഉപയോഗിച്ച് നിർണായക നിമിഷങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക (കോമോ സ്റ്റോക്ക്ഫിഷ്) എന്തെല്ലാം ബദലുകൾ നിലവിലുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ. തെറ്റുകൾക്ക് സ്വയം കുറ്റപ്പെടുത്തലല്ല., മറിച്ച് അവരിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനാണ്.
• ലക്ഷ്യത്തോടെ കളിക്കുക: ഒരു പുതിയ ഓപ്പണിംഗ് പ്രയോഗിക്കുകയോ സമയ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയോ പോലുള്ള വ്യക്തമായ ലക്ഷ്യത്തോടെ ടൂർണമെൻ്റുകളിലോ ഓൺലൈൻ ഗെയിമുകളിലോ പങ്കെടുക്കുന്നത് ലക്ഷ്യമില്ലാതെ കളിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്.. ദി സമ്മർദ്ദത്തിൻ കീഴിലുള്ള അനുഭവം പകരം വെക്കാനില്ലാത്തതാണ്.

ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം സൈക്കോളജിക്കൽ സയൻസ് മഹാനായ അധ്യാപകർക്ക് അസാധാരണമായ ഓർമ്മകളില്ലെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി, പകരം, സമാന സ്ഥാനങ്ങളിലേക്കുള്ള ആവർത്തിച്ചുള്ള എക്സ്പോഷർ കാരണം അവർ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ബോർഡിലെ പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുന്നു. എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം, ഓവർ ടൈം, ഏതൊരു കളിക്കാരനും സമാനമായ ഒരു അവബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ കഴിയും, പ്രാക്ടീസ് രീതിയും പ്രതിഫലനവും ഉള്ളിടത്തോളം. ചെസ്സ്, ഈ അർത്ഥത്തിൽ, അത് എ മാനസിക കായിക വിനോദം അത് സ്വതസിദ്ധമായ പ്രതിഭയുടെ മേൽ സ്ഥിരോത്സാഹത്തിന് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു.

ബോർഡിൻ്റെ മനഃശാസ്ത്രം: കളിയിൽ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിന് മനസ്സിനെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

രണ്ട് മനസ്സുകൾ തമ്മിലുള്ള പോരാട്ടമാണ് ചെസ്സ്, തന്ത്രം പോലെ മനഃശാസ്ത്രം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഒരു കളിക്കാരന് വിജയിക്കുന്ന സ്ഥാനമുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ കെണിയിൽ വീണാൽ വിശകലനം വഴി പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ നിരാശയാൽ അകന്നുപോകും, നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനാകാത്ത തെറ്റുകൾ വരുത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില മാനസിക വെല്ലുവിളികൾ, അവയെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം:

• തെറ്റാകുമോ എന്ന ഭയം: പല തുടക്കക്കാരും നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന ഭയത്താൽ റിസ്ക് എടുക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു.. എന്നിരുന്നാലും, അനിശ്ചിതത്വത്തിൽ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്ന കളിയാണ് ചെസ്സ്, തെറ്റുകൾ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ് മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ഏക മാർഗം. കാപബ്ലാങ്ക പറഞ്ഞതുപോലെ: “തെറ്റുകളുടെ കളിയാണ് ചെസ്സ്; അവസാനത്തേത് ചെയ്യുന്നവൻ വിജയിക്കുന്നു”.
• അമിത ആത്മവിശ്വാസം: ഒരു വിജയത്തിന് ശേഷം, എതിരാളിയെ കുറച്ചുകാണുകയോ നിർണായക സ്ഥാനങ്ങളിൽ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാണ്. വിനയം ചെസ്സിലെ ഒരു ഗുണമാണ്; ലോക ചാമ്പ്യന്മാർ പോലും അവരുടെ കളികൾ സൂക്ഷ്മമായി അവലോകനം ചെയ്യുന്നു.
• സമയ മാനേജ്മെൻ്റ്: പെട്ടെന്നുള്ള ഗെയിമുകളിൽ (ബ്ലിറ്റ്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബുള്ളറ്റ്), ഘടികാരത്തിന് ഒരു ശത്രുവായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ സമയം വിനിയോഗിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് - നിർണായക നീക്കങ്ങൾക്കായി കൂടുതൽ ചിലവഴിക്കുക, പതിവ് കളികളിൽ കുറവ് - അനുഭവപരിചയത്തോടെ വികസിക്കുന്ന ഒരു കഴിവാണ്..
• എതിരാളിയുടെ വായന: നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയുടെ ശീലങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ചാൽ—ശരീരഭാഷയോ കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ പോലെ—വിലപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു കളിക്കാരൻ എപ്പോഴും കോട്ടകൾ ചെറുതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ രാജാവ് കിംഗ്സൈഡ് ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിധേയനാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

കുറച്ചുകൂടി ചർച്ചചെയ്യപ്പെട്ടതും എന്നാൽ തുല്യപ്രാധാന്യമുള്ളതുമായ ഒരു വശമാണ് വൈകാരിക നിയന്ത്രണം. നിർണായക ഗെയിമുകൾ, ഒരു ടൂർണമെൻ്റിലെ പോലെ, ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കാം, എന്താണ് മാനസിക വ്യക്തതയെ ബാധിക്കുന്നത്. ആഴത്തിലുള്ള ശ്വസനം അല്ലെങ്കിൽ മുൻകൂർ ദൃശ്യവൽക്കരണം പോലുള്ള സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ (ഗെയിമിന് മുമ്പുള്ള ചലനങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും സങ്കൽപ്പിക്കുക) ശാന്തമായിരിക്കാൻ സഹായിക്കുക. കൂടാതെ, നിരാശ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് ചെസ്സ് പഠിപ്പിക്കുന്നു: തോൽവി ഒരു പരാജയമല്ല, എന്നാൽ മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള മേഖലകൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള അവസരം. മഹാനായ അധ്യാപകൻ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ മാഗ്നസ് കാൾസെൻ, “ക്ഷമയുടെ കളിയാണ് ചെസ്സ്. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ബോർഡ് നിങ്ങളെ ശിക്ഷിക്കും”.

അതിനപ്പുറം 64 കാസിലകൾ: ചെസ്സ് ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിക്കുന്നു

ചെസ്സ് ഒരു കളി മാത്രമല്ല; എ ആണ് ജീവിതത്തിൻ്റെ രൂപകം. ബോർഡിന് മുന്നിൽ പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ ഏതാണ്ട് ഏത് മേഖലയ്ക്കും ബാധകമാണ്: ജോലിസ്ഥലത്ത് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് മുതൽ വ്യക്തിപരമായ വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് വരെ. ചെസ്സ് പഠിപ്പിക്കുന്ന ചില സാർവത്രിക തത്വങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ദീർഘകാല ചിന്ത: ചെസ്സിൽ, ഓരോ നീക്കവും അതിൻ്റെ പെട്ടെന്നുള്ള ആഘാതം കൊണ്ട് മാത്രമല്ല വിലയിരുത്തേണ്ടത്, എന്നാൽ അത് സ്ഥാനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനാൽ 5 ഒ 10 കളിക്കുന്നു. പ്രൊഫഷണൽ പദ്ധതികളിലോ നിക്ഷേപങ്ങളിലോ ഈ മാനസികാവസ്ഥ ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഇവിടെ തിടുക്കത്തിലുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ പലപ്പോഴും പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
• പൊരുത്തപ്പെടുത്തൽ: ഒരൊറ്റ നീക്കത്തിൽ ഒരു പ്ലാൻ തകരാം. പിവറ്റ് ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക-സാഹചര്യങ്ങൾ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ തന്ത്രങ്ങൾ മാറ്റുക-എപ്പോഴും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ലോകത്ത് അമൂല്യമായ ഒരു കഴിവാണ്..
• റിസോഴ്സ് മാനേജ്മെൻ്റ്: ചെസ്സിൽ, ഭാഗങ്ങൾ പരിമിതമാണ്, ഓരോന്നിനും ഒരു പ്രത്യേക മൂല്യമുണ്ട്. സ്ഥാനപരമായ നേട്ടം നേടുന്നതിന് ഒരു പണയത്തെ എപ്പോൾ ബലിയർപ്പിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് ഒരു അവസരത്തിൽ സമയമോ പണമോ നിക്ഷേപിക്കുന്നതിന് സമാനമാണ്., അപകടകരമാണെങ്കിലും, കൂടുതൽ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
• പ്രതിരോധശേഷി: ഞങ്ങൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, എങ്ങനെ തോൽക്കാമെന്ന് ചെസ്സ് പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ തോൽവിയും ഓരോ പാഠങ്ങളാണ്, പരാജയത്തിൽ നിന്ന് തിരിച്ചുവരാനുള്ള കഴിവാണ് വിജയികളായ കളിക്കാരെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുന്നത്..

കൂടാതെ, ചെസ്സ് സാമൂഹിക കഴിവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പ്രാദേശിക ക്ലബ്ബുകളിലോ ടൂർണമെൻ്റുകളിലോ കളിക്കുന്നത് സമാന താൽപ്പര്യങ്ങളുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ പഠിപ്പിക്കുമ്പോൾ-പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളെ-സ്വന്തം അറിവ് ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും സമൂഹബോധം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അർമേനിയ പോലുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ, സ്കൂളുകളിൽ ചെസ്സ് നിർബന്ധിത വിഷയമാണ്, ആകസ്മികമായല്ല, എന്നാൽ അത് അക്കാദമിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി കാണിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, ഏകാഗ്രതയും ആത്മാഭിമാനവും പോലും. ട്രയർ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പഠനം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നത്, ചെസ്സ് കളിക്കുന്ന കുട്ടികൾ ഗണിതശാസ്ത്ര പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും മികച്ച വായന മനസ്സിലാക്കാനും കൂടുതൽ കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നു..

ഈ പാഠങ്ങൾ ബോർഡിനപ്പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, ചെസ്സ് ഒരു ചികിത്സാ ഉപാധിയും ആകാം. ജയിലുകളിൽ, ആശുപത്രികളും പുനരധിവാസ കേന്ദ്രങ്ങളും, ADHD പോലുള്ള വൈകല്യങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു, വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സമ്മർദ്ദം. അവൻ ചികിത്സാ ചെസ്സ് മത്സരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ പ്രക്രിയയിൽ: ഏകാഗ്രത, ഗെയിമിന് ആവശ്യമായ ക്ഷമയും സ്വയം വിലയിരുത്തലും വിശകലനത്തിനും വൈകാരിക നിയന്ത്രണത്തിനുമുള്ള അവരുടെ ശേഷിയുമായി വീണ്ടും ബന്ധപ്പെടാൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നു..

ചെസ്സ് ആണ്, സാരാംശത്തിൽ, ഒപ്പം മനസ്സിനുള്ള ജിം. പ്രായം പ്രശ്നമല്ല, നൈപുണ്യ നില അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ: ഓരോ കളിയും ബുദ്ധിയെ പരിശീലിപ്പിക്കാനുള്ള അവസരമാണ്, സർഗ്ഗാത്മകതയും പ്രതിരോധശേഷിയും. എഴുത്തുകാരനായ സ്റ്റെഫാൻ സ്വീഗ് തൻ്റെ നോവലിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ ചെസ്സ് കളിക്കാരൻ, “മനുഷ്യന് സമ്പൂർണ്ണ പൂർണ്ണത കൈവരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരേയൊരു മനുഷ്യ പ്രവർത്തനമാണ് ചെസ്സ്.”. ഒരുപക്ഷേ പൂർണത കൈവരിക്കാനാവില്ല, എന്നാൽ അതിനോട് അടുക്കാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തലുകൾ നിറഞ്ഞതാണ്, വെല്ലുവിളികളും, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അതീതമായ ഒരു പഠനത്തിൻ്റെ 64 ബോർഡ് ചതുരങ്ങൾ.

ഇത്രയും ദൂരം വന്നിരുന്നെങ്കിൽ, കാരണം, ചെസ്സ് ഇതിനകം നിങ്ങളിൽ ചിലത് ഉണർത്തിയിട്ടുണ്ട്: ജിജ്ഞാസ, അഭിലാഷം അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ എന്തെങ്കിലും പരീക്ഷിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം. നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനം എന്തായിരുന്നാലും; പ്രധാന കാര്യം ആദ്യ നീക്കം നടത്തുക എന്നതാണ്. ബോർഡ് തയ്യാറാണ്, കഷണങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുന്നു, ഓരോ ഗെയിമും-ജയിച്ചതോ തോറ്റതോ-നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിത ഗെയിമിലെ ഒരു ചുവടുകൂടിയായിരിക്കും.