චිකිත්සක චෙස්: ඔහු රෝහල්වල දරුවන් සුව කරන ආකාරය

නිශ්ශබ්දතාවය බිඳී යන්නේ මොනිටර ශබ්දයෙන් සහ ඉක්මන් අඩිපාරවලින් පමණක් වන ළමා රෝහල් ශාලාවක් ගැන සිතන්න.. සුදු බිත්ති අතර, චෙස් පුවරුව ඔවුන්ගේ ළමා කාලය කොල්ලකන රෝගවලට එරෙහිව සටන් කරන දරුවන්ට සාමාන්‍ය ක්ෂේම භූමියක් බවට පත්වේ. එය මායාවක් නොවේ, නමුත් පාහේ: ළමා රෝහල්වල චෙස් යනු සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සීමාවන්ට අභියෝග කරන තරමට ප්‍රබල චිකිත්සක මෙවලමක් බව ඔප්පු වී ඇත.. ක්රීඩාවකට වඩා, එය ඔරොත්තු දීමේ පාලමකි, වේදනාව උපාය මාර්ගයක් බවටත් අවිනිශ්චිතතාවය චෙක්මේට් බවටත් පරිවර්තනය කරන විශ්වීය භාෂාවකි.

චිකිත්සාව ලෙස චෙස්: බෙහෙත් වලට වඩා කෑලි සනීප උනාම

චිකිත්සකයින් දිනපතා නිරීක්ෂණය කරන දේ විද්යාව තහවුරු කර ඇත: චෙස් මතකයට සම්බන්ධ මොළයේ ප්‍රදේශ උත්තේජනය කරයි, සාන්ද්රණය සහ තීරණ ගැනීම, වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා ළමුන් සඳහා විවේචනාත්මක කුසලතා. හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකි මනෝවිද්යාවේ මායිම් චෙස් සැසිවලට සහභාගී වූ ළමා පිළිකා රෝගීන්ගේ අඩුවීමක් පෙන්නුම් කළ බව අනාවරණය විය 30% කාංසාව මට්ටම් වල, පාලන කණ්ඩායම් හා සසඳන විට. නමුත් ප්‍රතිලාභ ප්‍රමාණාත්මකව ඉක්මවා යයි.. දරුවන්ගේ ශරීරය සහ ඔවුන්ගේ දින චර්යාව පාලනය කිරීම අහිමි වන පරිසරයක, මණ්ඩලය ඔවුන්ට ඒජන්සිය ආපසු ලබා දෙයි: සෑම චලනයක්ම අසරණකමට පිටුපා යන තීරණයකි.

බාර්සිලෝනා හි Sant Joan de Déu රෝහලේ, වැඩසටහන “චිකිත්සක චෙස්” නිදන්ගත රෝග ඇති දරුවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමේ කොටසක් ලෙස ක්‍රීඩාව ඒකාබද්ධ කර ඇත. චෙස් ක්‍රීඩාව ඉවසීමෙන් වැඩ කිරීමට ඉඩ සලසන ආකාරය චිකිත්සකයින් ඉස්මතු කරයි, කලකිරීම් ඉවසීම සහ දිගුකාලීන සැලසුම් කිරීම, සංකීර්ණ රෝග විනිශ්චයට මුහුණ දීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය කුසලතා. “පුවරුවේ තුනක් ඉදිරියට ගමන් කිරීමට සිතීමට ඉගෙන ගන්නා දරුවා, ඔබේ ප්‍රකෘතිය දෘශ්‍යමාන කිරීමටද ඔබ ඉගෙන ගනී”, මධ්යස්ථානයේ සිට මනෝවිද්යාඥයෙකු පැහැදිලි කරයි. මෙම ප්රවේශය සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව සම්පූර්ණ කිරීම පමණක් නොවේ, නමුත් එය බොහෝ විට පුද්ගලීකරණය කරන ලද ක්‍රියාවලියක් මානවකරණය කරයි.

චෙස් ක්‍රීඩාව මානසික සෞඛ්‍යය පරිවර්තනය කරන ආකාරය ගැඹුරින් සොයා බැලීමට, අපගේ ලිපිය ගවේෂණය කිරීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු ඔටිසම් සහිත දරුවන් සඳහා චෙස්, ස්නායු විභේදක සන්දර්භවල යෙදෙන සමාන උපාය මාර්ග විස්තර කර ඇත.

නවාතැනක් ලෙස පුවරුව: චෙස් අර්බුදය තුළ ළමා කාලය ප්‍රතිනිර්මාණය කරන ආකාරය

ළමා රෝහල් යනු කප්පාදු කරන ලද කථා වල දර්ශන වේ: පාසල් හැර යන දරුවන්, කිසිවෙකු සටන් නොකළ යුතු සටන් වලට මුහුණ දීමට මිතුරන් සහ අහිංසකත්වය. මෙම සන්දර්භය තුළ, චෙස් අනපේක්ෂිත රැකවරණයක් ලෙස මතු වේ. මෙක්සිකෝවේ Federico Gomez ළමා රෝහලේදී, ව්යාපෘතිය “රෝගය පරීක්ෂා කරන්න” ක්රීඩාව අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම පමණක් නොවන බව පෙන්වා දී ඇත, නමුත් රෝගියාගෙන් ඔබ්බට ඔවුන්ගේ අනන්‍යතාවය සමඟ දරුවන් නැවත සම්බන්ධ කරයි. “ඔවුන් සෙල්ලම් කරන විට, ඔවුන් 'ලියුකේමියාව ඇති දරුවා' වීම නවත්වයි’ උපායමාර්ගිකයින් වීමට, ප්රතිවාදීන් තුළ, මිනිසුන් තුළ”, වැඩසටහනේ ස්වේච්ඡා සේවකයෙකු අදහස් දක්වයි.

ගතිකත්වය සරල නමුත් ගැඹුරු ය: චෙස් ඔවුන්ට අසාර්ථකත්වය වෛද්‍ය ප්‍රතිවිපාක නොමැති අවකාශයක් ලබා දෙයි, එහිදී සෑම වරදක්ම පාඩමක් මිස පසුබෑමක් නොවේ. රසායනික චිකිත්සක ප්‍රතිකාර ලබන දරුවන් සමඟ සිදු කරන ලද අධ්‍යයනයක, අභ්‍යන්තර චෙස් තරඟාවලි සඳහා සහභාගී වූවන් මධ්‍යස්ථ අනුගතවීමක් පෙන්නුම් කරන බව නිරීක්ෂණය විය 20% ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර වලට වඩා විශාලයි, ඔබගේ මනෝභාවය සහ අභිප්රේරණය වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා ආරෝපණය කර ඇත. ඊට අමතරව, ක්රීඩාව රෝගීන් අතර සමාජගත කිරීම දිරිමත් කරයි, දිගුකාලීන රෝහල්ගතවීම් සමඟ බොහෝ විට හුදකලා වීම බිඳ දැමීම.

මෙම සංසිද්ධිය රෝහල්වලට පමණක් සීමා නොවේ.. මානුෂීය අර්බුදවල සන්දර්භය තුළ, සරණාගත කඳවුරු වගේ, චෙස් සාමූහික සුවය සඳහා මෙවලමක් ලෙස සේවය කර ඇත. ආන්තික පරිසරවල එහි බලපෑම ගැන වැඩි විස්තර දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, අපගේ වාර්තාව අතපසු නොකරන්න සරණාගතයින් තුළ චෙස්, එහිදී පුවරුව බලාපොරොත්තුවේ සංකේතයක් බවට පත්වේ.

අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමේ සිට පුනරුත්ථාපනය දක්වා: චෙස් සාමාන්‍ය තත්වයට පාලමක් ලෙස

ළමා රෝග පුනරුත්ථාපනය දිගු හා වේදනාකාරී ක්රියාවලියකි, එහිදී සෑම කුඩා ප්‍රගතියක්ම ජයග්‍රහණයක් ලෙස සමරනු ලබයි. මෙතන, චෙස් අනපේක්ෂිත මිතුරෙකු ලෙස හෙළි කරයි. මැඩ්රිඩ් හි නිනෝ ජේසුස් රෝහලේ, මොළයේ හෝ මෝටර් රථ තුවාල සහිත ළමුන් සඳහා වෘත්තීය චිකිත්සාවේ කොටසක් ලෙස භාවිතා කරයි. “සියුම් චලනයන් සම්බන්ධීකරණය කිරීමට චෙස් ඔවුන්ට බල කරයි, සැළසුම් කිරීමට සහ අවධානය පවත්වා ගැනීමට, ඔවුන් පසුව ඔවුන්ගේ එදිනෙදා ජීවිතයට මාරු කරන කුසලතා”, වෘත්තීය චිකිත්සකයෙකු පැහැදිලි කරයි. මස්තිෂ්ක අංශභාගය සහිත දරුවන් සඳහා, උදාහරණ වශයෙන්, චුම්බක හෝ විශාල කැබලි සහිත පුවරුව අනුවර්තනය කිරීම, ඒවාට ක්රියාකාරීව සහභාගී වීමට ඉඩ සලසයි, ඔබේ ආත්ම අභිමානය සහ ස්වාධීනත්වය වැඩි දියුණු කිරීම.

නමුත් වඩාත්ම පුදුම සහගත බලපෑම ස්නායු සංවර්ධන ආබාධ සහිත දරුවන් තුළ දක්නට ලැබේ., ADHD වගේ. කැලිෆෝනියා විශ්ව විද්‍යාලයේ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ චෙස් සැසිවල 30 මිනිත්තු මගින් ආවේගයන් වැළැක්වීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කරන ලදී a 40%, සමහර ඖෂධීය ප්රතිකාර ක්රම සමඟ සැසඳිය හැකි ප්රතිඵලය. “චෙස් ඔවුන්ට නතර කිරීමට උගන්වයි, විශ්ලේෂණය කිරීමට සහ චේතනාවෙන් ක්රියා කිරීමට, මෙම දරුවන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් වෙනත් සන්දර්භයන් තුළ සාක්ෂාත් කර නොගන්නා දෙයක්”, ළමා ස්නායු මනෝවිද්යාඥයෙක් පවසයි. මෙම සොයාගැනීම සූදුව විනෝදාංශයක් පමණක් නොවන බවට වන අදහස ශක්තිමත් කරයි, නමුත් සංජානන සහ චිත්තවේගීය පුනරුත්ථාපන මෙවලමක්.

චෙස් ක්‍රීඩාවෙන් ළමා සංවර්ධනය වැඩි දියුණු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, අපගේ කියවීමට අපි නිර්දේශ කරමු අධ්යාපනය තුළ චෙස් සඳහා මාර්ගෝපදේශය, එහිදී එහි ප්‍රතිලාභ පාසල් පරිසරය තුළ ගවේෂණය කෙරේ.

කඳු නැගීමේ අභියෝගය: නිලධරය වැඩ කරන ආකෘතියකට තර්ජනය කරන විට

හොඳ ප්රතිඵල තිබියදීත්, ළමා රෝහල්වල චෙස් ඒකාබද්ධ කිරීම සැලකිය යුතු බාධකවලට මුහුණ දෙයි. ප්‍රධාන එක තමයි මුල්‍ය පහසුකම් නොමැතිකම: බොහෝ වැඩසටහන් ස්වේච්ඡා සේවකයන් හෝ පරිත්‍යාග මත රඳා පවතී, එහි ළඟාවීම සහ තිරසාරත්වය සීමා කරයි. “එහි සඵලතාවය පෙන්නුම් කරන විද්‍යාත්මක සාක්ෂි සහ සාක්ෂි අප සතුව ඇත, නමුත් එය උත්සන්න කිරීමට තවමත් දේශපාලන කැමැත්තක් නැත”, ආර්ජන්ටිනාවේ වැඩසටහනක සම්බන්ධීකාරක කණගාටුයි. ස්පාඤ්ඤය හෝ මෙක්සිකෝව වැනි රටවල, සමහර රෝහල් චෙස් සම්මේලන හෝ පදනම් සමඟ ඇති සන්ධානවලට ස්තුතිවන්ත වන්නට එය සංස්ථාගත කිරීමට සමත් වී ඇත, නමුත් ඒවා ව්යතිරේකයක් මිස රීතියක් නොවේ.

තවත් බාධාවක් වන්නේ ඇතැම් සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන්ගේ ප්‍රතිරෝධයයි, චෙස් අනුපූරකයක් ලෙස දකින “අත්යවශ්ය නොවන” වඩා ස්ථාපිත ප්‍රතිකාර වලට එදිරිව. “විද්‍යාවෙන් පෙන්නුම් කරන දේ සහ සායනික භාවිතයේදී ක්‍රියාත්මක කරන දේ අතර විසන්ධි වීමක් ඇත”, Alicante Neuroscience Institute හි පර්යේෂකයෙකු අනතුරු අඟවයි. මෙම සංශයවාදය ජය ගැනීමට, දිගුකාලීන බලපෑම මැනීම සඳහා වඩාත් දිගු අධ්යයන අවශ්ය වේ, විවිධ සන්දර්භයන් තුළ ඒවා සම්මත කර ගැනීමට පහසුකම් සපයන ප්‍රමිතිගත ප්‍රොටෝකෝල මෙන්ම.

කෙසේ වෙතත්, වෙනස් වීමේ සලකුණු තිබේ. තුළ 2023, ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය (OMS) ළමුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යය සඳහා නිර්දේශිත ක්‍රියාකාරකම් ලැයිස්තුවට චෙස් ඇතුළත් විය, මහජන මූල්‍යකරණයට දොරටු විවෘත කළ හැකි පිළිගැනීමක්. ඊට අමතරව, වැනි මුලපිරීම් “රෝහල්වල චෙස්”, FIDE විසින් ප්‍රවර්ධනය කරන ලදී, ආදර්ශය අනුගමනය කරන ගෝලීය රෝහල් ජාලයක් නිර්මාණය කිරීමට උත්සාහ කරන්න, සම්පත් බෙදාගැනීම සහ හොඳ භාවිතයන්.

අනාගතය: චෙස් ප්‍රතිකාරයේ කොටසක් වන ආකෘතියක් දෙසට

ළමා රෝහල්වල චෙස් ක්‍රීඩාවේ හැකියාව අතිමහත් ය, නමුත් එහි අනාගතය ප්රධාන සාධක තුනක් මත රඳා පවතී: විමර්ශනය, මූල්ය සහ දේශපාලන කැමැත්ත. පර්යේෂණ ක්ෂේත්රයේ, විශේෂිත රෝග සඳහා එහි බලපෑම ගවේෂණය කිරීම සඳහා තවත් අධ්යයන අවශ්ය වේ, ඔටිසම් හෝ ළමා මානසික අවපීඩනය වැනි. මූල්යකරණය සම්බන්ධයෙන්, රාජ්‍ය-පෞද්ගලික සන්ධාන විසඳුම විය හැකිය, සමාගම් සහ පදනම්වල සහාය ඇතිව රාජ්ය අරමුදල් ඒකාබද්ධ කිරීම. අවසාන වශයෙන්, එය ළමා ආරක්ෂණ ප්‍රොටෝකෝලවලට ඒකාබද්ධ කිරීමට දේශපාලන කැමැත්ත ඉතා වැදගත් වේ, සියලුම දරුවන්ට ප්රවේශය සහතික කිරීම, ඔබේ සමාජ ආර්ථික තත්ත්වය කුමක් වුවත්.

මේ අතර, පවතින වැඩසටහන් චෙස් ක්‍රීඩාවකට වඩා බොහෝ සෙයින් වැඩි බව පෙන්නුම් කරයි. එය බලගැන්වීමේ මෙවලමකි, ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව සඳහා උත්ප්රේරකයක් සහ, සියල්ලටම වඩා, අඳුරුතම අවස්ථාවන්හිදී පවා මතක් කිරීමක්, මිනිස් මනසට ආලෝකය සොයාගත හැකිය 64 කැසිලස්. ග්රෑන්ඩ්මාස්ටර් ගැරී කැස්පරොව් පැවසූ පරිදි: “චෙස් යනු මනස තමාටම එරෙහි පරීක්ෂණයකි”. ළමා රෝහල්වල, නඩු විභාගය වේදනාවට එරෙහිව ජයග්රහණයක් බවට පත් වේ, වරකට එක් චලනය.

මෙම මාතෘකාව ඔබ සමඟ අනුනාද වී ඇත්නම්, අපගේ ලිපියෙන් චෙස් ජීවිතයේ අනෙකුත් ක්ෂේත්‍ර පරිවර්තනය කරන්නේ කෙසේදැයි ගවේෂණය කිරීමට අපි ඔබට ආරාධනා කරමු ජීවිතයේ චෙස්: වඩා හොඳ තීරණ ගැනීමට පාඩම්. මොකද අවසානයේ, පුවරුව ක්‍රීඩාවේ පිළිබිඹුවක් පමණක් නොවේ, නමුත් උපාය මාර්ගයෙන් බලාපොරොත්තු සොයා ගැනීමට මානව හැකියාවෙන්.